Conscience, Méditation et Libération
/ Pratique de méditation en ligne
Du 6 au 21 Novembre à 8h sauf weekend du 15/16 – 25 minutes pour s’offrir un temps privilégié.
Retrouver le silence intérieur, revenir au calme, apaiser son esprit.
Ensemble, nous cultiverons la conscience, cette présence qui, comme une ancre, nous relie au corps et à l’instant.
Nous apprendrons à observer les vagues de l’esprit… à les laisser passer sans nous emporter, tout en élargissant notre champ de perception et en nous libérant des schémas intérieurs.
Ensemble, nous nous ouvrirons à une approche incarnée, avec douceur et soins.
Orateur
Narayan Aylward
Pratiquant de méditation, créateur de l’association Zen mais pas trop, dont la vocation est de rendre la méditation accessible à tous.
Infos
Du Jeudi 6 Nov. au Vendredi 21 Nov. (sauf samedi 15 et 16 novembre) à 8h
Lieu : En Ligne
Entrée : Gratuit
Audience : Tout public
Autres événements
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